Категория: Рецепты

РЫБА С ОВОЩАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ

РЫБА С ОВОЩАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

рыба 700 грамм
лук репчатый 1 крупная луковица
морковь 2 шт.
вода 500 мл
паста томатная 2 ст. ложки
мука 2 ст. ложки
соль, перец душистый и черный свежемолотый по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

На режиме «Жарка» поджарим нарезанный полукольцами лук и натертую на крупной терке морковь. Добавим муку и еще пожарим. Всего минут 15 уходит.

Затем отправим туда томатную пасту, соль, перец, еще немного прогреем и вольём горячую воду. Ставим режим «Тушение».

Когда соус закипит, положим в него кусочки рыбы и закроем крышку мультиварки. Выставим режим «Тушение» на 20 минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: